Previous Entry Поделиться Next Entry
Массаж - здоровье и красота!
alishavar

Массаж - здоровье и красота!

Это утверждение на 100% верно! И именно в такой последовательности!
Влияние на состояние здоровья, массаж имеет колосальное, а всем известно, что красота во многом зависит от внутреннего состояния.
И массаж влияет положительно именно на внутреннее состояние, как физическое, так и эмоциональное.
Массаж - это не только приятная, но и важная оздоровительная процедура.
Массаж – это средство воздействия на кожу, мышцы, суставы, центральную нервную систему и все тело, абсолютно без всяких лекарств.
Приемами массажа можно благотворно воздействовать на все органы человека, его нервную систему и соответственно на настроение и эмоциональное состояние.

Плюсы после проведения массажа:


  • Улучшается кровообращение и лимфоток;

  • Нормализуется обмен веществ;

  • Активизируются жизненно важные функции организма;

  • Через кожу выходят токсины и шлаки;

  • C кожи в виде чешуек удаляются отжившие клетки поверхностного слоя;

  • Открываются поры;

  • Приятное тепло и яркие ощущения распространяются на весь организм, стимулируя или затормаживая центральную нервную систему в зависимости от применяемых приемов;

  • Известно, что с возрастом кожа теряет упругость, гладкость, эластичность. Эти изменения можно заметно смягчить и отодвинуть с помощью массажа.

Лечебные свойства массажа. Массаж может:


  • Успокоить;

  • Cнять сильное нервное и физическое напряжение, снять утомление;

  • Может поднять настроение, когда человек находится в состоянии апатии;

  • Повысить физическую и умственную работоспособности.

  • Тем, кто занимается спортом, массаж поможет держать тело в тонусе, или снять мышечную усталость.

  • И даже тем, кто не имеет возможности заниматься спортом, но хочет поддерживать правильные формы тела, массаж будет актуален.

  • Помочь при решении проблем лишнего веса и жировых отложений.

  • Некоторых женщин всерьез беспокоит проблема целлюлита. Его можно побороть, практикуя массаж. Особенно важно это для женщин, которые много рабочего времени проводят сидя или подолгу сидят «за рулем».

Массаж - здоровье и красота!


    Последние записи в журнале

    • Пост как детокс-программа

      Все знают, что такое "пост", но в современном обществе не так много людей, которые его соблюдают из-за религиозных взглядов. Но, в тоже…

    • Конференция для массажистов

      Чем хороши тематические мероприятия по специальности, так это мотивирующим эффектом 🤔 Определилась с техникой, которую ещё хочу освоить... и…

    • Часто задаваемый вопрос

      Часто задаваемый вопрос: "Помогает массаж при остеохондрозе? или при этом диагнозе массаж противопоказан?" Ответ однозначный - помогает и…


    ?

    Log in

    No account? Create an account